Betikslis žvilgsnis

Simptomai
Susijusios ligos

Betikslis žvilgsnis – tai pojūtis, kai žmogus žiūri į aplinką, tačiau nesugeba sutelkti dėmesio į konkretų objektą ar veiklą. Tai gali būti susiję su nuovargiu, stresu ar net emocine būkle. Dažnai tokia būsena atsiranda, kai žmogus patiria per didelį informacijos srautą arba kai jo mintys yra užimtos įvairiais rūpesčiais. Betikslis žvilgsnis gali būti ir savotiškas pabėgimas nuo kasdienybės, kai žmogus tiesiog leidžia akims klajoti, nesitikėdamas atrasti nieko ypatingo.

Tokiu žvilgsniu gali būti ieškoma ramybės ar atsipalaidavimo, tačiau jis taip pat gali rodyti, kad žmogus praranda ryšį su aplinka. Psichologai teigia, kad toks žvilgsnis gali būti ženklas, jog reikalingas laikas apmąstymams ar pertraukai nuo intensyvaus darbo. Supratimas apie tai, kada ir kodėl pasireiškia betikslis žvilgsnis, gali padėti geriau valdyti savo emocinę būseną ir atkurti dėmesio koncentraciją.

Šaltinis | Autorius Gydytojas Nikas Samuolis, rezenzavo Prof. Virginijus Šapoka |Vilniaus Universitetas | Medicinos fakultetas | Vidaus ligų, šeimos medicinos ir onkologijos klinikos vadovas

Rašyti komentarą