Rytinis šlapimas būna tamsesnis nei dienos metu

Rytinis šlapimas dažnai būna tamsesnis nei dienos metu dėl kelių priežasčių. Pirmiausia, nakties metu organizmas mažiau hidratuojasi, nes miegant negeriamas skystis. Dėl to šlapimas susikaupia ir tampa koncentruotesnis, todėl jo spalva tamsėja. Be to, naktį inkstai dirba intensyviau, kad pašalintų toksinus ir atliekas, todėl ryte šlapimas gali turėti intensyvesnę geltoną spalvą.

Taip pat ryte šlapime gali būti daugiau urobilino – medžiagos, kuri atsiranda skaidant hemoglobino pigmentą. Tamsesnis šlapimas gali būti ir dehidratacijos požymis, todėl svarbu stebėti savo skysčių vartojimą. Jei ryte reguliarūs tamsūs šlapimo atvejų kartojasi, verta pasikonsultuoti su gydytoju, kad išvengtumėte galimų sveikatos sutrikimų. Tinkamas skysčių vartojimas ir subalansuota mityba gali padėti išlaikyti šlapimo spalvą normos ribose.

Šaltinis | Autorius Gydytojas Nikas Samuolis, rezenzavo Prof. Virginijus Šapoka |Vilniaus Universitetas | Medicinos fakultetas | Vidaus ligų, šeimos medicinos ir onkologijos klinikos vadovas