Ligonis atrodo labai užsiemęs, daug dirbantis, bet tų darbų nebaigia
Ligonis, nors ir atrodo labai užsiėmęs, dažnai susiduria su problemomis, dėl kurių negali baigti savo darbų. Jo dienotvarkė pilna užduočių, tačiau jis stokoja laiko ir energijos, kad jas užbaigtų. Ši situacija gali būti susijusi su įvairiais veiksniais, pavyzdžiui, netinkamu laiko planavimu ar pernelyg dideliu užduočių krūviu. Be to, ligonis gali jausti stresą ar nerimą, kas dar labiau trukdo susikaupti ir siekti tikslų.
Darbų nebaigimas gali sukelti frustraciją ir pabloginti bendrą savijautą. Tai gali tapti užburtu ratu, kai nebaigti darbai didina stresą, o jis, savo ruožtu, trukdo toliau dirbti. Rekomenduojama, kad ligonis peržiūrėtų savo prioritetus, nustatytų realius tikslus ir būtų atidesnis savo laikui. Taip pat gali padėti pagalbos prašymas iš kitų, kad būtų lengviau susidoroti su užduočių našta.
Šaltinis | Autorius Gydytojas Nikas Samuolis, rezenzavo Prof. Virginijus Šapoka |Vilniaus Universitetas | Medicinos fakultetas | Vidaus ligų, šeimos medicinos ir onkologijos klinikos vadovas