Kelio girnelė krypsta į vidų
Kelio girnelė, dar vadinama kelio sąnario girnele, yra svarbus struktūrinis elementas, užtikrinantis sklandų kelio judėjimą. Kai kelio girnelė krypsta į vidų, tai gali sukelti įvairių problemų, įskaitant skausmą, uždegimą ir judėjimo apribojimus. Tokia būklė dažnai susijusi su raumenų disbalansu, pavyzdžiui, silpnomis šoninėmis kojų raumenų grupėmis arba per daug įtemptomis raumenų grupėmis. Be to, neteisinga pėdos arba kulkšnies padėtis gali prisidėti prie girnelės krypties pokyčių.
Krypstant girnelei į vidų, gali išsivystyti ir įvairios traumos, pavyzdžiui, menisko ar raiščių sužalojimai. Prevencinės priemonės apima reguliarius raumenų stiprinimo ir tempimo pratimus, taip pat tinkamą avalynę. Svarbu konsultuotis su specialistu, jei pastebite, kad jūsų kelio girnelė krypsta, kad būtų galima nustatyti tinkamą gydymo planą ir užkirsti kelią rimtesnėms problemoms.
Šaltinis | Autorius Gydytojas Nikas Samuolis, rezenzavo Prof. Virginijus Šapoka |Vilniaus Universitetas | Medicinos fakultetas | Vidaus ligų, šeimos medicinos ir onkologijos klinikos vadovas