Galvos skausmas, sustiprėjantis stanginantis
Stanginantis galvos skausmas dažnai pasireiškia kaip stiprus, spaudžiantis ar traukiantis skausmas, kuris gali apimti visą galvą. Šis tipo skausmas paprastai yra susijęs su raumenų įtampa, stresu, ilgalaikiu prastai laikomų kūno pozicijų poveikiu arba pervargimu. Dažnai jis sustiprėja atliekant fizinę veiklą arba esant psichologiniam stresui. Stanginantis galvos skausmas gali būti lydimas kitų simptomų, tokių kaip nuovargis, nemiga arba dirglumas.
Norint palengvinti šį skausmą, rekomenduojama ilsėtis, atlikti lengvas tempimo pratimus, užtikrinti tinkamą poilsį ir miegą. Kartais gali padėti ir šilumos arba šaltos terapijos taikymas. Jei galvos skausmai pasikartoja dažnai arba yra itin stiprūs, būtina pasikonsultuoti su gydytoju, kad būtų nustatyta tiksli priežastis ir parinktas tinkamas gydymas. Svarbu atkreipti dėmesį į organizmo siunčiamus signalus ir reaguoti į juos.
Šaltinis | Autorius Gydytojas Nikas Samuolis, rezenzavo Prof. Virginijus Šapoka |Vilniaus Universitetas | Medicinos fakultetas | Vidaus ligų, šeimos medicinos ir onkologijos klinikos vadovas