Nutukimas dėl kalorijų pertekliaus

Anatomija

Nutukimas dėl kalorijų pertekliaus tiesiogiai veikia žmogaus kūną, ypač jo metabolizmą, riebalų audinius ir endokrininę sistemą. Nutukimas prisideda prie riebalų kaupimosi organizme, kas gali paveikti įvairius organus, įskaitant kepenis, širdį ir kasą. Riebalų audiniai, ypač pilvo srityje, išskiria hormonų ir uždegiminių medžiagų, kurios gali sutrikdyti normalią organizmo funkciją ir sukelti įvairias ligas, tokias kaip diabeto ir širdies ligos. Be to, nutukimas gali paveikti kvėpavimo sistemą, sukelti miego apnėją ir kitus kvėpavimo sutrikimus.

Ligos aprašymas

Nutukimas dėl kalorijų pertekliaus yra lėtinė liga, kuri atsiranda, kai organizmas reguliariai gauna daugiau kalorijų, nei yra sunaudojama. Tai lemia riebalų kaupimąsi organizme, o ilgalaikėje perspektyvoje gali sukelti rimtų sveikatos problemų. Nutukimas yra svarbi visuomenės sveikatos problema, nes jis yra susijęs su padidėjusia rizika susirgti įvairiomis ligomis, įskaitant 2 tipo diabetą, širdies ir kraujagyslių ligas, tam tikras vėžio formas ir psichinės sveikatos problemas. Be to, nutukimas gali turėti neigiamą poveikį gyvenimo kokybei ir ilgaamžiškumui.

Ligos priežastis

Pagrindinės nutukimo priežastys dažnai apima kalorijų pertekliaus vartojimą, nesveiką mitybą, fizinio aktyvumo trūkumą, genetinius veiksnius, hormoninius sutrikimus ir psichologines problemas. Mechanizmai, kurie prisideda prie nutukimo, gali būti susiję su medžiagų apykaitos sutrikimais, kurie lemia, kad organizmas nesugeba efektyviai sudeginti kalorijų. Be to, tam tikri vaistai, stresas ir miego trūkumas gali būti rizikos faktoriai, didinantys nutukimo tikimybę.

Rizikos faktoriai

• Genetika – šeimos istorija gali padidinti riziką, nes tam tikri genai gali paveikti medžiagų apykaitą ir riebalų kaupimąsi.
• Amžius – su amžiumi organizmo medžiagų apykaita lėtėja, todėl didėja nutukimo tikimybė.
• Fizinio aktyvumo stoka – mažas fizinis aktyvumas lemia kalorijų pertekliaus kaupimąsi.
• Psichologiniai veiksniai – stresas, depresija ir kiti emociniai sutrikimai gali skatinti persivalgymą.
• Nesveika mityba – maisto produktų, turinčių daug riebalų ir cukraus, vartojimas prisideda prie svorio didėjimo.

Simptomai

• Pagrindiniai nutukimo simptomai gali būti: padidėjęs kūno svoris, riebalų kaupimasis pilvo srityje, dusulys, ypač fizinio krūvio metu, sąnarių skausmai, miego apnėja, nuovargis ir sumažėjęs energijos lygis. Kai kuriais atvejais nutukimas gali sukelti rimtesnius simptomus, tokius kaip širdies ligų požymiai, diabetas ar psichinės sveikatos problemos, įskaitant depresiją ir nerimą.

Diagnostika

Nutukimo diagnozė paprastai atliekama naudojant kūno masės indeksą (KMI), kuris apskaičiuojamas pagal kūno svorį ir ūgį. KMI virš 30 rodo nutukimą. Be to, gydytojas gali atlikti fizinį tyrimą, įvertinti paciento mitybos įpročius, fizinio aktyvumo lygį ir šeimos istoriją. Papildomi tyrimai, tokie kaip kraujo tyrimai, gali būti atliekami siekiant nustatyti su nutukimu susijusias sveikatos problemas, tokias kaip diabetas ar cholesterolio kiekio sutrikimai.

Gydymas

Nutukimo gydymas gali apimti tiek medicininius, tiek nemedicininius sprendimus. Nemedicininiai sprendimai dažniausiai apima mitybos pokyčius, fizinį aktyvumą ir elgesio terapiją. Dietologas gali padėti sukurti sveiką mitybos planą, o fizinio aktyvumo specialistai gali pasiūlyti tinkamą mankštos programą. Medicininiai sprendimai gali apimti vaistus, kurie padeda mažinti svorį, arba chirurgines intervencijas, tokias kaip skrandžio apylankos operacija, kai kiti gydymo metodai nepasiteisina. Naujausios terapijos galimybės taip pat apima metabolizmo stimuliavimą ir įvairius biotechnologinius sprendimus, kurie gali padėti gerinti svorio kontrolę.

Šaltinis | Autorius Gydytojas Nikas Samuolis, rezenzavo Prof. Virginijus Šapoka | Vilniaus Universitetas |Medicinos fakultetas | Vidaus ligų, šeimos medicinos ir onkologijos klinikos vadovas