Paviršinė čiurnos ir pėdos trauma

Anatomija

Paviršinė čiurnos ir pėdos trauma dažniausiai paveikia čiurnos sąnarį, kuris jungia blauzdikaulį ir šlaunikaulį su pėdos kaulais. Šiame sąnaryje yra daug raiščių, sausgyslių ir raumenų, kurie užtikrina stabilumą ir judrumą. Pėdos struktūra apima 26 kaulus, 33 sąnarius ir daugiau nei 100 raumenų bei sausgyslių, kurie leidžia pėdai atlikti sudėtingus judesius. Trauma gali paveikti ne tik kaulus, bet ir minkštuosius audinius, tokius kaip raiščiai ir sausgyslės, kurie yra labai svarbūs pėdos funkcijai.

Ligos aprašymas

Paviršinė čiurnos ir pėdos trauma apima įvairias sužalojimų formas, tokias kaip išnirimai, patempimai, lūžiai ar sumušimai. Ši liga yra svarbi dėl to, kad ji gali turėti didelį poveikį žmogaus judėjimo funkcijai ir kasdieninei veiklai. Tokie sužalojimai dažnai pasitaiko sportuojant, vaikštant ar net atliekant kasdienes veiklas, todėl jų prevencija ir gydymas yra ypač aktualūs.

Ligos priežastis

Paviršinės čiurnos ir pėdos traumos gali atsirasti dėl įvairių priežasčių. Pagrindinės priežastys yra staigūs judesiai, neatsargus nusileidimas, netinkama avalynė, taip pat per didelis fizinis krūvis. Dėl šių veiksnių gali įvykti raiščių patempimai ar plyšimai, kaulų lūžiai. Taip pat, tam tikros sporto šakos, tokios kaip futbolas ar krepšinis, yra ypač rizikingos dėl didelio judėjimo intensyvumo ir dažnų traumų.

Rizikos faktoriai

• Netinkama avalynė – nesuformuota ar nepatogi avalynė gali padidinti traumų riziką.
• Prasta raumenų jėga arba lankstumas – silpni raumenys ir nepakankamas lankstumas gali padaryti pėdą ir čiurną labiau pažeidžiamą.
• Sporto užsiėmimai – tam tikri sportai, kuriuose yra didelis šuolių, greitų posūkių ar staigių judesių, didina traumų riziką.
• Amžius – vyresnio amžiaus žmonės dažniau patiria traumas dėl sumažėjusio kaulų tankio ir judrumo.

Simptomai

• Pagrindiniai simptomai gali apimti skausmą čiurnos ar pėdos srityje, tinimą, mėlynes, sunkumą vaikščioti ar stoti ant pažeistos kojos. Lengvi atvejai gali pasireikšti tik nedideliu diskomfortu, tuo tarpu sunkesni atvejai gali sukelti stiprų skausmą ir visišką judėjimo praradimą.

Diagnostika

Diagnostika apima fizinę apžiūrą, kurioje gydytojas vertina skausmo intensyvumą, tinimą ir judrumą. Dažnai naudojami vaizdiniai tyrimai, tokie kaip rentgeno nuotraukos, kad būtų išvengta lūžių, arba MRT, siekiant įvertinti minkštųjų audinių būklę. Gydytojas taip pat gali atlikti specialius testus, kad nustatytų raiščių pažeidimus.

Gydymas

Gydymo galimybės priklauso nuo traumos sunkumo. Lengviems atvejams gali pakakti poilsio, ledų, kompresų ir pakeltos kojos. Sunkesniems atvejams gali prireikti fizioterapijos, ortopedinių priemonių, tokių kaip tvarsčiai ar ortozės, arba net chirurginės intervencijos, jei yra dideli pažeidimai. Naujoviški gydymo metodai, tokie kaip PRP (plazmos turinčio trombocitų) terapija, gali būti taikomi siekiant pagreitinti gijimą ir sumažinti skausmą.

Šaltinis | Autorius Gydytojas Nikas Samuolis, rezenzavo Prof. Virginijus Šapoka | Vilniaus Universitetas |Medicinos fakultetas | Vidaus ligų, šeimos medicinos ir onkologijos klinikos vadovas