Vidurių užkietėjimas

Anatomija

Vidurių užkietėjimas yra susijęs su virškinimo sistema, ypač su storąja žarna ir tiesiąja žarna. Šie organai yra atsakingi už maisto medžiagų absorbciją, atliekų formavimą ir išskyrimą. Kai storosios žarnos raumenys nesugeba tinkamai susitraukti, tai gali sukelti lėtesnį maisto medžiagų judėjimą, dėl ko susidaro kietesni išmatos. Tiesioji žarna, kaip galutinė virškinamojo trakto dalis, taip pat gali tapti paveikta, kai išmatos ilgą laiką lieka joje, sukeldamos diskomfortą ir skausmą.

Ligos aprašymas

Vidurių užkietėjimas apibūdinamas kaip retas ar sunkus išmatų išsiskyrimas. Jis gali būti chroniškas arba epizodinis, ir gali turėti įtakos žmogaus gyvenimo kokybei. Ši liga yra svarbi, nes ji gali sukelti įvairių komplikacijų, tokių kaip hemorojus, analiniai įtrūkimai ir žarnų obstrukcija. Be to, vidurių užkietėjimas gali būti ženklas, rodantis kitų sveikatos problemų, todėl jį būtina nagrinėti rimtai.

Ligos priežastis

Pagrindinės vidurių užkietėjimo priežastys gali būti susijusios su mityba, gyvenimo būdu ir sveikatos būkle. Dažniausiai pasitaikančios priežastys apima:

• Mažas skaidulų kiekis dietoje, kuris gali sumažinti išmatų tūrį ir minkštumą.
• Neužtektinas skysčių vartojimas, kuris padeda išlaikyti išmatų drėgmę.
• Fizinio aktyvumo stoka, kuri gali sulėtinti žarnyno judrumą.
• Psichologinės problemos, tokios kaip stresas ar depresija, kurios gali paveikti virškinimo sistemą.
• Kitos sveikatos būklės, pavyzdžiui, diabeto ar skydliaukės sutrikimų, kurios gali turėti įtakos žarnyno funkcijai.

Rizikos faktoriai

• Amžius: vyresnio amžiaus žmonės dažniau patiria vidurių užkietėjimą dėl natūralaus žarnyno judrumo sumažėjimo.
• Mitybos įpročiai: mažai skaidulų turinti dieta gali padidinti riziką.
• Fizinio aktyvumo stoka: mažai judantys žmonės dažniau susiduria su šia problema.
• Vaistai: tam tikri vaistai, pvz., opioidai, antidepresantai ar diuretikai, gali sukelti vidurių užkietėjimą.
• Psichologinės problemos: stresas ir nerimas gali turėti neigiamą poveikį virškinimo sistemai.

Simptomai

• Pagrindiniai vidurių užkietėjimo simptomai apima retas išmatų išsiskyrimas, sunkumai tuštinantis, kietos išmatos, pilvo skausmas ir pūtimas. Kai kurie žmonės gali patirti diskomfortą ar net skausmą tuštinimosi metu. Sunkiu atveju gali pasireikšti ir komplikacijos, tokios kaip hemorojus ar analiniai įtrūkimai.

Diagnostika

Vidurių užkietėjimo diagnozė paprastai prasideda nuo paciento anamnezės ir fizinio tyrimo. Gydytojas gali paklausti apie simptomus, mitybą ir gyvenimo būdą. Kartais gali prireikti papildomų tyrimų, tokių kaip kraujo tyrimai, rentgeno ar endoskopiniai tyrimai, siekiant išsiaiškinti potencialias pagrindines priežastis.

Gydymas

Vidurių užkietėjimo gydymas gali būti įvairus, priklausomai nuo ligos priežasties ir sunkumo. Pirmiausia rekomenduojama keisti mitybą, didinant skaidulų ir skysčių vartojimą. Fizinio aktyvumo didinimas taip pat gali padėti. Jei šie metodai nepadeda, gali būti skiriami vaistai, tokie kaip osmosiniai vidurius laisvinantys preparatai ar prebiotikai. Naujausios terapijos galimybės apima ir biologiškai aktyvius papildus, kurie gali pagerinti žarnyno mikroflorą. Sunkiais atvejais gali prireikti chirurginės intervencijos.

Šaltinis | Autorius Gydytojas Nikas Samuolis, rezenzavo Prof. Virginijus Šapoka | Vilniaus Universitetas |Medicinos fakultetas | Vidaus ligų, šeimos medicinos ir onkologijos klinikos vadovas