Čepsėjimas

Čepsėjimas yra natūralus ir dažnas kūno procesas, kurio metu iš kvėpavimo takų išsiskiria oras, sukeldamas garsą. Šis veiksmas dažniausiai atsiranda dėl dirginimo ar diskomforto gerklėje, pavyzdžiui, kai į ją patenka maisto dalelės, dulkės ar kiti dirgikliai. Čepsėjimas gali būti refleksinis, siekiant išvalyti kvėpavimo takus.

Dažnai čepsėjimas yra susijęs su valgymu, ypač jei žmogus greitai valgo arba kalba tuo pačiu metu. Taip pat, kai kurie žmonės gali čepsėti dėl streso ar nerimo. Nors šis reiškinys paprastai yra nekenksmingas, nuolatinis ar skausmingas čepsėjimas gali rodyti sveikatos problemas, tokias kaip alergijos ar infekcijos. Jei čepsėjimas tampa intensyvus ar trukdo kasdienei veiklai, rekomenduojama kreiptis į gydytoją. Tinkama higiena, pavyzdžiui, geras maisto kramtymas ir vengiama per greito valgymo, gali padėti sumažinti čepsėjimo dažnumą.

Šaltinis | Autorius Gydytojas Nikas Samuolis, rezenzavo Prof. Virginijus Šapoka |Vilniaus Universitetas | Medicinos fakultetas | Vidaus ligų, šeimos medicinos ir onkologijos klinikos vadovas