Einant „mėto” į šonus
Einant „mėto” į šonus yra terminas, dažnai naudojamas apibūdinti žmogaus laikyseną ir judesius, kai jis vaikščioja ne stabiliai, bet greičiau į šalis. Tai gali būti susiję su įvairiomis priežastimis, pavyzdžiui, fizine būkle, pusiausvyros problemomis ar net emociniu disbalansu. Dažnai žmonės, turintys raumenų silpnumą ar sąnarių problemas, gali patirti, kad jų žingsniai nėra tvirti ir stabilūs.
Tokie judesiai gali būti pastebimi ir vaikams, kurie dar tik mokosi vaikščioti. Suaugusiems tai gali būti signalas, kad reikia kreiptis į specialistus dėl sveikatos patikrinimo. Be to, „mėto” į šonus gali būti susijęs su stresu ar nerimu, kai žmogus jaučiasi nesaugus. Svarbu stebėti šiuos simptomus ir imtis veiksmų, kad būtų užtikrinta geresnė pusiausvyra ir judesių kontrolė. Tinkama fizinė veikla ir kūno stiprinimo pratimai gali padėti pagerinti vaikščiojimo stabilumą.
Šaltinis | Autorius Gydytojas Nikas Samuolis, rezenzavo Prof. Virginijus Šapoka |Vilniaus Universitetas | Medicinos fakultetas | Vidaus ligų, šeimos medicinos ir onkologijos klinikos vadovas