Neryžtingumas
Neryžtingumas yra psichologinis reiškinys, kai žmogus negali priimti sprendimo arba veikia neapsisprendęs. Tai gali būti susiję su baime suklysti, neaiškumu dėl galimų pasekmių arba pernelyg dideliu pasirinkimų kiekiu. Neryžtingumas dažnai sukelia stresą ir nerimą, nes asmuo ilgai svarsto įvairias galimybes, tačiau galiausiai nesugeba pasirinkti vienos.
Šis reiškinys gali turėti įtakos tiek kasdieniams sprendimams, tiek ir svarbiems gyvenimo pasirinkimams, pavyzdžiui, karjeros ar santykių srityse. Neryžtingumas gali trukdyti asmeniniam augimui ir pasitenkinimui gyvenimu. Siekiant jį įveikti, svarbu praktikuoti sprendimų priėmimo įgūdžius, pasitikėti savo intuicija ir mažinti pasirinkimų skaičių, kad būtų lengviau apsispręsti. Taip pat gali padėti ir pasikalbėjimas su artimaisiais ar specialistais, kurie padėtų įvertinti situaciją ir priimti sprendimą.
Šaltinis | Autorius Gydytojas Nikas Samuolis, rezenzavo Prof. Virginijus Šapoka |Vilniaus Universitetas | Medicinos fakultetas | Vidaus ligų, šeimos medicinos ir onkologijos klinikos vadovas