Persivalgymo epizodai
Persivalgymo epizodai yra valgymo sutrikimas, kuriam būdingas nekontroliuojamas maisto vartojimas per trumpą laiką. Žmonės, patiriantys persivalgymo epizodus, dažnai suvartoja dideles maisto porcijas, nors nejaučia fizinio alkio. Šie epizodai gali būti susiję su emociniu stresu, nerimu ar depresija, ir dažnai lydi kaltės ir gėdos jausmai po valgymo. Persivalgymas gali sukelti fizinių sveikatos problemų, tokių kaip nutukimas, diabeto ir širdies ligų rizika, taip pat psichologinių sunkumų, tokių kaip žema savivertė ir izoliacija. Norint efektyviai spręsti šią problemą, svarbu konsultuotis su specialistais, tokiais kaip psichologai ar dietologai, kurie gali pasiūlyti tinkamą gydymą ir palaikymą. Psichoterapija, ypač kognityvinė-elgesio terapija, gali padėti suprasti emocinius valgio įpročių šaltinius ir sukurti sveikesnius valgymo įpročius.
Šaltinis | Autorius Gydytojas Nikas Samuolis, rezenzavo Prof. Virginijus Šapoka |Vilniaus Universitetas | Medicinos fakultetas | Vidaus ligų, šeimos medicinos ir onkologijos klinikos vadovas