Sąnario negalima vienaip ar kitaip judinti
Sąnario judinimas gali būti pavojingas, ypač jei jis yra pažeistas ar uždegimas. Tokiu atveju, netinkamas judėjimas gali sukelti papildomą traumą, skausmą ar net sąnario funkcijos praradimą. Pavyzdžiui, po operacijų ar sunkių sužalojimų, gydytojai dažnai rekomenduoja laikytis ramybės ir vengti bet kokių judesių, kurie gali pabloginti būklę.
Be to, sąnario judinimas, kai jis yra nestabilus, gali sukelti lėtinius skausmus ir išnirimus. Reabilitacijos metu svarbu laikytis gydytojo nurodymų ir, jei reikia, pasikonsultuoti su fizioterapeutu, kad būtų užtikrinta saugi ir efektyvi atkūrimo programa.
Todėl, esant sąnario problemoms, būtina atidžiai stebėti savo judesius ir vengti bet kokio neatsargaus elgesio. Prieš imantis bet kokių veiksmų, patartina pasikonsultuoti su sveikatos priežiūros specialistu. Tai padės išvengti komplikacijų ir užtikrinti sveiką atsigavimą.
Šaltinis | Autorius Gydytojas Nikas Samuolis, rezenzavo Prof. Virginijus Šapoka |Vilniaus Universitetas | Medicinos fakultetas | Vidaus ligų, šeimos medicinos ir onkologijos klinikos vadovas