Savo siekių atsisakymas vardan kitų
Savo siekių atsisakymas vardan kitų gali būti sudėtingas ir emocingas procesas. Dažnai tai darome dėl meilės, pareigos ar norėdami padėti artimiesiems. Šis pasirinkimas gali atnešti tiek pasitenkinimą, tiek nuoskaudą. Pasitenkinimas kyla, kai matome, kad mūsų veiksmai teigiamai veikia kitus, tačiau nuoskauda gali atsirasti, kai jaučiamės pamiršti ar neįvertinti.
Atsisakydami savo svajonių, galime prarasti asmeninį identitetą ir džiaugsmą, kas ilgainiui gali paveikti mūsų psichologinę gerovę. Svarbu rasti pusiausvyrą tarp pagalbos kitiems ir savo poreikių tenkinimo. Renkantis šį kelią, būtina atsižvelgti į savo emocijas ir asmeninę laimę. Galiausiai, laimingas žmogus gali geriau padėti kitiems, todėl svarbu nesikratyti savo svajonių ir siekių, net jei kartais reikia juos atidėti. Atminkime, kad norint būti geru draugu ar šeimos nariu, pirmiausia reikia pasirūpinti savimi.
Šaltinis | Autorius Gydytojas Nikas Samuolis, rezenzavo Prof. Virginijus Šapoka |Vilniaus Universitetas | Medicinos fakultetas | Vidaus ligų, šeimos medicinos ir onkologijos klinikos vadovas