Vengia su traumavusiu įvykiu susijusių aplinkybių
Žmonės, patyrę traumavusius įvykius, dažnai vengia su jais susijusių aplinkybių. Tai gali būti natūrali organizmo reakcija, siekiant apsisaugoti nuo emocinio skausmo. Tokie asmenys gali stengtis išvengti vietų, žmonių ar net temų, kurios primena apie įvykį. Pavyzdžiui, jei kas nors buvo sužeistas autoavarijoje, jis gali vengti važinėti automobiliu arba net eiti į gatves, kur įvyko avarija. Ši elgsena gali lemti socialinę izoliaciją ir pabloginti psichologinę sveikatą. Vengimas gali sukelti stresą, nerimą ir depresiją, nes asmuo nesprendžia savo emocinių problemų. Svarbu, kad tokie asmenys gautų profesionalią pagalbą, kad galėtų apdoroti traumuojančius prisiminimus ir sugrįžti į įprastą gyvenimą. Psichoterapija ir palaikantis aplinkinių žmonių ratas gali padėti jiems įveikti šią sunkumų kupiną situaciją.
Šaltinis | Autorius Gydytojas Nikas Samuolis, rezenzavo Prof. Virginijus Šapoka |Vilniaus Universitetas | Medicinos fakultetas | Vidaus ligų, šeimos medicinos ir onkologijos klinikos vadovas