Pėdos sulenkimas

Pėdos sulenkimas yra natūralus judesys, kuris vyksta vaikščiojant, bėgant ar šokinėjant. Tai leidžia pėdai prisitaikyti prie paviršiaus ir užtikrina stabilumą. Pėdos sulenkimas apima kelias dalis: pėdos arkos, kulno ir pirštų judesius. Tinkamas pėdos sulenkimas padeda išvengti traumų ir sumažina per didelę įtampą sąnariuose.

Pavyzdžiui, kai pėda sulenkta, ji sušvelnina smūgį, kai kojos prisiliečia prie žemės. Tačiau, esant tam tikroms medicininėms būklėms, pavyzdžiui, plokščioms pėdoms ar aukštoms arkos, gali kilti problemų su pėdos sulenkimu. Tai gali sukelti skausmą, diskomfortą ir net sutrikdyti normalų judėjimą.

Todėl svarbu stebėti pėdų sveikatą ir, esant reikalui, kreiptis į specialistus, kad būtų galima užtikrinti tinkamą pėdos funkcionavimą ir prevenciją.

Šaltinis | Autorius Gydytojas Nikas Samuolis, rezenzavo Prof. Virginijus Šapoka |Vilniaus Universitetas | Medicinos fakultetas | Vidaus ligų, šeimos medicinos ir onkologijos klinikos vadovas