Vitamino A trūkumas

Anatomija

Vitamino A trūkumas tiesiogiai veikia žmogaus organizmo sistemas, ypač regėjimo, imuninę ir odos sistemas. Šis vitaminas yra esminis regėjimo procesui, nes jis dalyvauja formuojant rodopsiną, pigmentą, kuris leidžia matyti prastai apšviestose sąlygose. Be to, vitaminas A yra svarbus imuninės sistemos funkcijai, nes jis padeda palaikyti odos ir gleivinės sveikatą, taip užkertant kelią infekcijoms. Taip pat jis daro įtaką ląstelių diferenciacijai ir augimui, kas yra svarbu tiek embrionų vystymuisi, tiek suaugusiųjų sveikatai.

Ligos aprašymas

Vitamino A trūkumas yra būklė, kai organizme nepakanka šio vitamino, kuris yra būtinas normaliam regėjimui, imunitetui ir odos sveikatai. Ši liga gali sukelti rimtų sveikatos problemų, įskaitant regėjimo sutrikimus, ypač naktinį aklumą, taip pat padidėjusią infekcijų riziką. Vitamino A trūkumas yra ypač svarbus klausimas besivystančiose šalyse, kur mitybos trūkumai yra dažni, ir jis gali turėti ilgalaikių pasekmių vaikų augimui ir vystymuisi.

Ligos priežastis

Pagrindinės vitamino A trūkumo priežastys yra netinkama mityba, ypač mažas vaisių ir daržovių, turinčių beta karotino, vartojimas, kuris organizme gali būti paverstas vitaminu A. Be to, kai kurie medicininiai sutrikimai, tokie kaip celiakija arba kasos nepakankamumas, gali sutrikdyti vitamino A absorbciją. Rizikos veiksniai apima ir tam tikras socialines ir ekonomines sąlygas, kurios riboja prieigą prie maistingų produktų.

Rizikos faktoriai

• Netinkama mityba – maisto produktų, turinčių vitamino A, trūkumas dietoje.
• Gleivinės ir odos pažeidimai – gali sumažinti organizmo gebėjimą naudoti vitaminą A.
• Žemas socioekonominis statusas – ribota prieiga prie maistingų produktų gali padidinti vitamino A trūkumo riziką.
• Vaikystė – mažiems vaikams vitaminas A yra ypač svarbus augimui ir vystymuisi, todėl jų trūkumas gali turėti rimtų pasekmių.

Simptomai

• Pradžioje gali pasireikšti naktinis aklumas, kuris pasireiškia sunkumais matyti tamsoje.
• Odos sausumas ir pleiskanojimas, kuris gali sukelti niežulį ir diskomfortą.
• Imuninės sistemos silpnėjimas, dėl kurio padidėja infekcijų rizika.
• Sunkiais atvejais gali pasireikšti akies ragenos pažeidimai, sukeliantys regėjimo praradimą.

Diagnostika

Vitamino A trūkumas diagnozuojamas remiantis klinikiniais simptomais, paciento mitybos įpročiais ir laboratoriniais tyrimais. Dažnai atliekami kraujo tyrimai, siekiant nustatyti vitamino A lygį. Taip pat gali būti vertinama akių būklė, ypač regėjimo aštrumas ir ragenos sveikata, siekiant nustatyti galimus pažeidimus.

Gydymas

Vitamino A trūkumo gydymas apima tiek medicininius, tiek nemedicininius sprendimus. Pirmiausia rekomenduojama padidinti vitamino A turinčių maisto produktų vartojimą, tokių kaip morkos, špinatai, kiaušiniai ir pieno produktai. Sunkiems atvejams gali būti skiriami vitamino A papildai, kurie gali būti vartojami per burną arba injekcijomis. Be to, svarbu užtikrinti bendrai subalansuotą mitybą, kad būtų išvengta kitų maistinių medžiagų trūkumų. Naujausi tyrimai rodo, kad bendruomenių švietimas apie mitybą ir maisto pasirinkimus gali būti efektyvus būdas sumažinti vitamino A trūkumo atvejų skaičių.

Šaltinis | Autorius Gydytojas Nikas Samuolis, rezenzavo Prof. Virginijus Šapoka | Vilniaus Universitetas |Medicinos fakultetas | Vidaus ligų, šeimos medicinos ir onkologijos klinikos vadovas