Plona kūno oda

Plona kūno oda yra dažnai pastebima senėjimo proceso pasekmė, tačiau gali būti ir genetinių ar aplinkos veiksnių rezultatas. Ši oda yra jautresnė, labiau linkusi į sužeidimus, mėlynes ir dirginimus. Dėl sumažėjusio kolageno ir elastino kiekio, plona oda praranda savo elastingumą ir tvirtumą. Tokios odos savininkai dažnai susiduria su problemomis, tokiomis kaip sausumas, raukšlės ir pigmentacijos pokyčiai.

Svarbu tinkamai prižiūrėti ploną odą, naudojant drėkinamuosius kremus ir apsaugines priemones nuo saulės. Reguliari odos priežiūra, įskaitant švelnius eksfoliatorius ir maistingus serumus, gali padėti išlaikyti odos sveikatą ir jaunatviškumą. Taip pat verta atkreipti dėmesį į mitybą, gaunant pakankamai vitaminų ir antioksidantų, kurie padeda maitinti odą iš vidaus. Pasitarkite su dermatologu dėl tinkamų priemonių, kurios padėtų išlaikyti plonos odos grožį ir sveikatą.

Šaltinis | Autorius Gydytojas Nikas Samuolis, rezenzavo Prof. Virginijus Šapoka |Vilniaus Universitetas | Medicinos fakultetas | Vidaus ligų, šeimos medicinos ir onkologijos klinikos vadovas