Įtarumas

Įtarumas yra psichologinė būsena, kai žmogus abejoja kitų žmonių motyvais ar ketinimais. Ši emocija gali būti natūrali reakcija į neaiškias situacijas arba patirtas apgavystes. Įtarumas gali pasireikšti įvairiose gyvenimo srityse, įskaitant santykius, darbą ir draugystę. Jis gali sukelti stresą ir nerimą, nes nuolatinis abejonių jausmas trukdo pasitikėti kitais.

Įtarumas dažnai kyla dėl praeities traumų ar neigiamų patirčių, kurios formuoja žmogaus požiūrį į aplinkinius. Nors šis jausmas gali padėti apsisaugoti nuo galimų pavojų, jis taip pat gali sukelti neigiamas pasekmes, pavyzdžiui, socialinę izoliaciją ar konfliktus. Svarbu rasti balansą tarp sveiko budrumo ir pasitikėjimo, kad įtarumas nesutrikdytų asmeninių santykių ir bendravimo. Tinkamas požiūris gali padėti įveikti įtarumą ir kurti harmoningesnius santykius su kitais.

Šaltinis | Autorius Gydytojas Nikas Samuolis, rezenzavo Prof. Virginijus Šapoka |Vilniaus Universitetas | Medicinos fakultetas | Vidaus ligų, šeimos medicinos ir onkologijos klinikos vadovas