Ligonis anksti prabunda

Ligonis anksti prabunda, o aplink jį tvyro tyla. Pirmieji saulės spinduliai švelniai apšviečia kambarį, suteikdami jam šiltą ir jaukų atspalvį. Jis jaučia, kaip kūnas pamažu atsigauna po ilgos nakties, tačiau mintys vis dar sukasi apie ligos sunkumą. Ankstyvas pabudimas suteikia galimybę apmąstyti savo sveikatą ir tai, kaip ji veikia kasdienybę. Ligonis stengiasi susikoncentruoti į teigiamus aspektus, pavyzdžiui, medicinos personalo rūpestį ir šeimos palaikymą.

Pasinaudojęs galimybe, jis nusprendžia atlikti kelis lengvus pratimus, kad pagerintų savo savijautą. Ši rutina ne tik padeda jaustis geriau fiziškai, bet ir suteikia psichologinį komfortą. Ankstyvas prabudimas leidžia jam ramiai pasimėgauti rytine arbata ir apmąstyti dienos planus. Nepaisant iššūkių, jis stengiasi išlaikyti optimizmą ir ieško būdų, kaip pasveikti.

Šaltinis | Autorius Gydytojas Nikas Samuolis, rezenzavo Prof. Virginijus Šapoka |Vilniaus Universitetas | Medicinos fakultetas | Vidaus ligų, šeimos medicinos ir onkologijos klinikos vadovas