Nuolatinis mąstymas apie alkoholį
Nuolatinis mąstymas apie alkoholį gali turėti didelį poveikį žmogaus gyvenimui. Tai gali būti susiję su priklausomybės problema, kai asmuo nuolat galvoja apie gėrimą, planuoja, kada ir kiek gerti, arba jaučia poreikį vartoti alkoholį, kad jaustųsi gerai. Toks mąstymas dažnai sukelia stresą, nerimą ir socialinę izoliaciją, nes žmogus gali vengti situacijų, kuriose yra alkoholis, arba, priešingai, ieškoti galimybių gerti.
Nuolatinis dėmesys alkoholiui gali taip pat paveikti santykius su šeima ir draugais, nes asmuo gali tapti priklausomas nuo gėrimo, o ne nuo artimųjų. Taip pat gali kilti sveikatos problemų, susijusių su alkoholinėmis vartojimo pasekmėmis. Galiausiai, svarbu atpažinti šiuos mąstymo modelius ir ieškoti pagalbos, jei jie pradeda trukdyti kasdieniam gyvenimui. Psichologinė parama ir savipagalbos grupės gali padėti sprendžiant šią problemą.
Šaltinis | Autorius Gydytojas Nikas Samuolis, rezenzavo Prof. Virginijus Šapoka |Vilniaus Universitetas | Medicinos fakultetas | Vidaus ligų, šeimos medicinos ir onkologijos klinikos vadovas