Padidėjęs apetitas

Padidėjęs apetitas gali būti įvairių veiksnių pasekmė. Tai gali būti fiziologinės priežastys, tokios kaip hormonų pokyčiai, stresas, nuovargis ar netgi tam tikrų vaistų šalutiniai poveikiai. Taip pat emociniai veiksniai, tokie kaip depresija ar nerimas, gali lemti norą valgyti daugiau nei įprasta.

Kartais padidėjęs apetitas gali būti susijęs su netinkama mityba, ypač jei maiste trūksta būtinų maistinių medžiagų. Tokiu atveju organizmas gali reikalauti daugiau maisto, kad gautų reikiamas medžiagas.

Taip pat svarbu atkreipti dėmesį į įpročius, pavyzdžiui, valgymo laiką ar aplinką. Reguliarus fizinis aktyvumas gali padėti suvaldyti apetitą ir pagerinti bendrai savijautą. Jei padidėjęs apetitas tapo nuolatiniu reiškiniu, rekomenduojama pasikonsultuoti su specialistu, kad būtų nustatytos galimos priežastys ir gautas tinkamas gydymas.

Šaltinis | Autorius Gydytojas Nikas Samuolis, rezenzavo Prof. Virginijus Šapoka |Vilniaus Universitetas | Medicinos fakultetas | Vidaus ligų, šeimos medicinos ir onkologijos klinikos vadovas