Riebi oda

Riebi oda yra dažna odos problema, kuri atsiranda dėl per didelio riebalų išskyrimo iš riebalinių liaukų. Tai gali būti sukelta genetinių veiksnių, hormonų pokyčių ar netinkamos odos priežiūros. Riebiai odai būdingas blizgesys, išsiplėtusios poros ir didesnė spuogų bei juodųjų taškų rizika. Riebalų perteklius gali sukelti ir uždegiminius procesus, kurie dar labiau pablogina odos būklę.

Norint valdyti riebią odą, svarbu reguliariai naudoti švelnias valymo priemones, kurios padeda pašalinti nešvarumus ir riebalus, tačiau nesausina odos. Taip pat rekomenduojama naudoti produktus, turinčius salicilo rūgšties arba benzolio peroksido, kurie padeda sumažinti spuogų atsiradimą. Be to, drėkinimas yra būtinas, nes net riebiai odai reikia drėgmės. Subalansuota mityba, turinti mažiau riebalų ir daugiau vaisių bei daržovių, taip pat gali teigiamai paveikti odos būklę.

Šaltinis | Autorius Gydytojas Nikas Samuolis, rezenzavo Prof. Virginijus Šapoka |Vilniaus Universitetas | Medicinos fakultetas | Vidaus ligų, šeimos medicinos ir onkologijos klinikos vadovas