Sausa kūno oda

Sausa kūno oda yra dažna problema, su kuria susiduria daugelis žmonių, ypač šaltuoju metų laiku. Ji gali pasireikšti niežuliu, lupimusi, įtrūkimais ir diskomfortu. Sausos odos priežastys gali būti įvairios: nepakankamas drėkinimas, šaltas oras, karšti dušai, agresyvios kosmetikos priemonės arba tam tikros odos ligos.

Norint pagerinti odos būklę, svarbu reguliariai drėkinti odą, naudojant tinkamas kremines priemones, kurios atkuria natūralią drėgmę. Taip pat rekomenduojama gerti pakankamai vandens, kad organizmas būtų hidratuotas iš vidaus. Vengti per karštų vonių ir dušų, nes jie gali dar labiau išsausinti odą.

Jei problema išlieka arba pasunkėja, patartina kreiptis į dermatologą, kuris gali pasiūlyti specializuotą gydymą. Laikantis šių patarimų, galima užtikrinti sveikesnę ir komfortiškesnę odą.

Šaltinis | Autorius Gydytojas Nikas Samuolis, rezenzavo Prof. Virginijus Šapoka |Vilniaus Universitetas | Medicinos fakultetas | Vidaus ligų, šeimos medicinos ir onkologijos klinikos vadovas