Padų odos suragėjimas
Padų odos suragėjimas yra dažna problema, kuri atsiranda dėl nuolatinio trinties, spaudimo ir išorinių veiksnių. Dažniausiai tai pasireiškia žmonėms, kurie ilgai vaikšto basomis arba dėvi netinkamus batus. Suragėjusi oda gali sukelti diskomfortą, skausmą ir net įtrūkimus, todėl svarbu imtis prevencinių priemonių.
Norint sumažinti padų odos suragėjimą, rekomenduojama reguliariai drėkinti pėdas specialiais kremais ar aliejais. Taip pat padeda pedikiūras, kuris leidžia pašalinti negyvas odos ląsteles. Tinkamų batų pasirinkimas yra esminis – batai turėtų būti patogūs, pagaminti iš natūralių medžiagų ir suteikti pakankamą atramą.
Be to, svarbu stebėti pėdų higieną ir reguliariai jas plauti bei džiovinti. Jei suragėjimas yra itin stiprus arba lydi skausmas, rekomenduojama kreiptis į gydytoją ar pedikiūro specialistą.
Šaltinis | Autorius Gydytojas Nikas Samuolis, rezenzavo Prof. Virginijus Šapoka |Vilniaus Universitetas | Medicinos fakultetas | Vidaus ligų, šeimos medicinos ir onkologijos klinikos vadovas