Grublėtas nagas

Grublėtas nagas yra dažnai pasitaikanti nagų problema, kuri gali būti susijusi su įvairiomis priežastimis. Tai gali būti nagų grybelio infekcija, traumos, netinkama nagų priežiūra ar net vitaminų trūkumas. Grublėtumas dažnai lemia nagų struktūros pokyčius, o tai gali sukelti diskomfortą arba skausmą.

Siekiant išvengti grublėtų nagų, svarbu laikytis tinkamos nagų higienos, reguliariai juos kirpti ir drėkinti. Jei grublėtumas atsiranda dėl grybelinės infekcijos, būtina kreiptis į dermatologą, kuris gali paskirti reikiamus vaistus.

Taip pat patariama atkreipti dėmesį į mitybą ir vartoti pakankamai vitaminų bei mineralų, kurie yra svarbūs nagų sveikatai. Profilaktiniai vizitai pas specialistus gali padėti laiku nustatyti ir išspręsti nagų problemas. Grublėtas nagas gali būti ne tik kosmetinė problema, bet ir signalas apie organizmo sveikatos būklę, todėl svarbu į tai reaguoti.

Šaltinis | Autorius Gydytojas Nikas Samuolis, rezenzavo Prof. Virginijus Šapoka |Vilniaus Universitetas | Medicinos fakultetas | Vidaus ligų, šeimos medicinos ir onkologijos klinikos vadovas