Lordozė

Lordozė yra stuburo kreivumas, kuris pasireiškia pernelyg dideliu išlinkimu į priekį juosmens srityje. Tai gali sukelti diskomfortą, skausmą ir judesių apribojimus. Dažniausiai lordozė vystosi dėl netinkamos laikysenos, raumenų silpnumo ar per didelės apkrovos stuburui.

Simptomai gali apimti nugaros skausmą, raumenų įtampą ir netgi apatinių galūnių skausmą. Priklausomai nuo priežasties, lordozė gali būti gydoma fizine terapija, mankšta, masažu ir, esant sunkioms formoms, chirurginiais metodais. Prevencija apima teisingą laikyseną, reguliarų fizinį aktyvumą ir raumenų stiprinimą.

Svarbu konsultuotis su specialistu, jei jaučiate diskomfortą ar skausmą, kad būtų galima nustatyti tikslią priežastį ir gauti tinkamą gydymą. Užuot ignoravus problemą, geriau imtis veiksmų ir rūpintis savo stuburu.

Šaltinis | Autorius Gydytojas Nikas Samuolis, rezenzavo Prof. Virginijus Šapoka |Vilniaus Universitetas | Medicinos fakultetas | Vidaus ligų, šeimos medicinos ir onkologijos klinikos vadovas