Dieta, sergant tulžies pūslės akmenlige

Dauguma tulžies akmenų (~ 80 proc.) yra sukietėjęs cholesterolis, kiti sudaryti iš bilirubino ir kalcio. Cholesterolio akmenys formuojasi dviem keliais: sutirštėjus tulžiai ir sumažėjus tulžies pūslės išsituštinimo greičiui.

Akmenų susidarymo rizikos veiksniai
• Netinkamai maitinantis – vartojant pernelyg daug riebalų ir per mažai skaidulinių medžiagų.
• Sergant cukriniu diabetu, dėl alimentinio nutukimo išsivysčius hiperlipidemijai.
• Esant dažniems svorio mažinimo / priaugimo ciklams („jo-jo“ efekto pasireiškimas).
• Pasninkaujant, maitinant pacientą parenteraliai ir pan.

Mitybos rekomendacijos tulžies akmenų formavimosi prevencijai
• Laikytis racionalios subalansuotos mitybos principų.
• Koreguoti antsvorį vartojant saikingai sumažintos maistinės energijos (taip pat ir riebalų) dienos davinį, nes labai mažo kaloringumo dieta sukelia tulžies klampumą.
• Valgyti reguliariai siekiant sumažinti tulžies stazę, kuri atsiranda ilgai nevalgius.
• Būtinai pusryčiauti, nes pasigaminusio per naktį cholesterolio koncentracija tulžyje yra didžiausia ryte.

Šaltinis | Dietinis gydymas bendrojoje praktikoje | Gydytoja dietologė Jūratė Dobrovolskienė